Descrizione
Bulgur con feta light e pomodorini confit
Questo primo piatto light è incentrato sul Bulgur, cereale poco conosciuto ma dalle grandi proprietà nutritive e da un sapore leggero delicato, unico. Unito alla feta light dona croccantezza e acidità, acidità che va in contrasto con la dolcezza dei pomodorini confit.
Il bulgur con feta light e pomodorini confit è un piatto ideale per l’estate.
BENEFICI:
Ottimo carboidrato integrale che terrà i vostri livelli di zuccheri costanti senza procurarvi quei fastidiosi abbiocchi post pranzo. In ufficio il vostro pomeriggio volerà.
A CHI E’ RIVOLTO:
Ideale prima di un set in palestra, piatto di facile digestione ricco di carboidrati e un discreto contenuto di proteine: 15,30 gr ideali per un pre e post allenamento.
Ingredienti: bulgur 80 gr, pomodorini 50 gr, feta light 30 gr, zucchero a velo 1 gr , sale e pepe.
Peso a cotto: circa 140 gr.
Allergeni: leggere attentamente gli ingredienti. Contiene LATTOSIO
Valori nutrizionali:
kcal 328
Grassi 4,64 (di cui saturi 2,24)
Carboidrati 60 (di cui zuccheri 1,32)
Fibre 5,60
Proteine 15,30
Alcuni ingredienti potrebbero essere surgelati all’origine o freschi e successivamente abbattuti per la corretta conservazione degli stessi nel rispetto delle norme vigenti. Light&Flavours consiglia il consumo dei piatti al momento della consegna. Qualora fosse necessario, i nostri contenitori sono microondabili.
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